快適な睡眠をとれていますか?眠りの質を改善するおすすめアイマスク
2016/08/19
N.nakayama
アイマスクって最近よく聞きますよね!アイマスクの効果って知ってますか?今回は、、私がおすすめするアイマスクとアイマスクの効果についてまとめてみました♡是非、今から使おうかなって悩んでる人もおすすめのアイマスクを使ってみて下さい!
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アイマスクって色々な種類がありますよね♡
アイマスクの効果ってどんなものがあるのかまず見ていきましょう!
女性天敵でもあるクマ!!
なんと、アイマスクってクマの改善におすすめなのです♡
クマのない朝のメイクってなんだか嬉しいですよね♡
クマって目の周りに老廃物がたまることでできるので、それを流すことでなくなるそうです!
朝すっきり目覚めるのって気持ちいですよね♡
視界を真っ暗にすることで、質の良い眠りをすることができます!
朝目覚ましなしで起きれる人は、耳栓もして寝るとより質の良い眠りができるのでおすすめです♡
朝すっきり目覚めるとなんだかいい日になりそうですよね♡
パソコンやスマホなど、便利な社会ですが目にはすごく負担が大きいのです。
なので、夜寝る時はアイマスクをすることで光を避けてしっかり目を休めることができるのでおすすめです♡
目の疲れが取れると全身の疲労が回復するそうです!
最近寝たのに体がだるいと思っている人はアイマスクをして休むことをおすすめします♡
全身の疲労を回復すると次の日も頑張ろうと思えますよね♡
アイマスクの効果は分かりました♡
おすすめのアイマスクを見る前に、どんな種類のアイマスクがあるのか見ていきましょう!
自分に合ったアイマスクを使いたいですよね!
質の良い眠りをするためには、しっかりと光を遮ることのできる黒いアイマスクがおすすめです♡
最近朝からだるいと思っている人は、この種類のアイマスクがおすすめです!
質の良い眠りをするためには光を遮ることが一番良さそうです♡
目の周りの血行を良くする働きのあるホットアイマスクは、目の周りのしわやたるみなどが気になる人におすすめです♡
また、ホットアイマスクは美容効果だけでなく、疲労回復にもおすすめのアイマスクです!
美容効果と疲労回復を同時に行えるって嬉しいですよね♡
アイマスクで視力が回復するならうれしいですよね♡
まだまだ、出てきたばかりのアイマスクなので、実際はどうなのか分かりませんが試してみたい人におすすのアイマスクです♡
視力が回復するアイマスク・・・
期にはなりますよね♡
アイマスクの種類が色々あることが分かりました♡
では、いよいよ私がおすすめする会アイマスクを見ていきましょう♡
自分に合うアイマスクが一番ですよね!
自分好みのアイマスクだとなんだか愛着沸きますよね♡
自分でアイマスクを作るのもおすすめです!
お家でのゆっくりしてる時に使いたいですよね!
色々なアイマスクがありますが、まずは質の良い睡眠ができるおすすめのアイマスクを見ていきましょう♡
質の良い睡眠って大事ですよね!
質のいい睡眠のできるおすすめのアイマスク♡
睡眠は大事なので、しっかり眺めてました!!
立体型で、目の周りにピッタリとくっつくのでしっかり光を遮断してくれるため質良い睡眠をすることができます♡
夜寝る時だけでなく、昼寝の時にも使えるのでおすすめです!
パソコンをしている時の休憩にも使えるのでおすすめです♡
軽量で非常にやわらかいアイマスクになっており、花の周りにすき間がない設計になっていますが息苦しくなく光を遮断できるのでしっかり睡眠ができるおすすめのアイマスクです♡
シルク素材なので、肌触りもよくしっかり寝れるのでおすすめです♡
美容効果が注目されているホットアイマスク♡
では、私がおすすめするホットアイマスクを見ていきましょう!
自分に合ったおすすめのアイマスクが見つかるはずです♡
ホットアイマスクで定番かつおすすめのアイマスクです♡
香り付きで、ゆっくり休むこともできるし薬局でも買うことができるのですぐにでも使いたい人におすすめのアイマスクです!
香りも良く、仕事の休憩でも使えるのでおすすめのアイマスクです♡
アイスでもホットでも使えるアイマスクで、レンジでホットにすることもできるのでおすすめのアイマスクです♡
柄も色々あるので、プレゼントにもおすすめです!
プレゼントにホットアイマスクっていいですよね♡
誕生日にもおすすめのプレゼントアイテムです!
USB電源でホットアイマスクになるので、仕事の休憩でも使えおすすめのホットアイマスクです♡
ただ、耳にかけるところがないの注意してください!
USBタイプなので、車の中でも使うことができるのでおすすめです!
機械のエステホットアイマスクは、目元のところに蒸気が来るので目元の血行を良くしてくれます♡
近代的なホットアイマスクでおすすめです!
日ごろの自分へのご褒美に♡
アイマスクをするだけで、質のいい睡眠ができ、美容にもいいならいいですよね♡
父の日や母の日にプレゼントするのも良さそうですね♡
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