まつげを伸ばすケア！まつげを伸ばす方法とまつげを伸ばすケア紹介☆
2016/01/31
Yuucham
2016/04/22 更新
- メイク・コスメ(974)
フッサフサのまつげを確実にゲット！まつげ育毛を始めてみよう！
メイクをきれいに仕上げるためにキーポイントとなるのがまつげ。グッと上がったボリューミーなまつげは確実にものにしたい！だったらまつげの育毛を始めてみませんか？髪の毛と同じくらいまつげの育毛って本当に大切。手軽に続けることができるまつげの育毛法をご紹介します！
「育毛」と聞くと、どんなことを思い出しますか？
たいていの方は「髪の毛に関すること」と思いがちでしょう。
だけど、まつげもしっかりした育毛がとっても必要なんです。
まつげは何のために生えているのか、気にしたことありますか？
まつげは目にほこりやごみを入りにくくするために生えているのです。
日本人女性のまつげの長さは、平均的に６．８ミリだといわれています。
片方の目に生えているまつげの本数は約１００本。どちらかといえば下向きに生えているのだそうです。
一方、外国人女性のまつげの長さは平均で８．１ミリ
片方の目に生えているのは約１２０本。まつげの生えている角度が約１０２度。
外国人女性の方が、まつ毛が長く本数が多くて上向きに生えているのだそうです。
この比較を見て「まつげをしっかりとパッチリとさせたい！」と思いになられたのではないでしょうか？
そのためにも、まつげの育毛って、本当に大切なんです！
まつげの育毛のコツを知る前に、まずまつげがどのように生えてくるのかということをちょっとだけご説明しましょう。
「毛周期」という言葉を聞いたことがありますか？
人間の体毛には、毛周期というものがあります。育毛の仕組みを知る上でとっても重要なキーワードの一つです。
この毛周期、体に生えてくる毛によって周期の長さが違っているんです。
毛周期とは、毛根から下が生えて抜け落ちるまでのサイクルを示したもの。
成長期、退行期、休止期に分類されます。
ちなみに、髪の毛の毛周期は女性で約５～６年ほどだといわれています。
では、まつげの毛周期ってどのくらいの期間なのでしょうか？
そしてまつげの毛周期は人それそれ個人差がありますがだいたい４カ月程度なのだそうです。
その期間内でも、しっかりとしたまつげが生えている成長期にあたるのは約４０日程度なのだとか。
【まつげ毛エクステ】まつげの毛周期について、知らなきゃ損！？
動画の前半部分で、まつげの育毛に深く関連している毛周期についての説明がされています。
髪の毛と同じように、まつ毛にも育毛などのケアがとても大切なんですね。
しっかりとしたまつげをキープし続けておきたい！
だけどどうしても負担にかけてしまうことがいくつかあるんです。
育毛にも影響を及ぼしかねないまつげへの負担をご紹介します。
魅力的な目元に仕上げるために欠かすことができないのが、マスカラ。
シッカリと塗るとパッチリとした目元に仕上がるのですが、育毛にとってはちょっと負担になっているようです。
マスカラ以外にも、ビューラーでまつ毛をしっかりと上げること、つけまつげ、マツエクなどもまつ毛育毛の観点から見ると、とても負担がかかってしまい抜け毛の原因にもなってしまうのです。
お肌の乾燥、あるいは季節によって起こってしまう目のかゆみ。
ついゴシゴシと掻いてしまうと、まつげの毛根部分にダメージを与えて育毛にとっては大きく障害となってしまいます。
シッカリとアイメイクをした夜はしっかりと落とす。
クレンジングはとても大切なのですが、ゴシゴシこすってしまうと目元の毛根にダメージを与えて育毛を阻んでしまいます。
このほかにも、育毛のスピードを阻んでしまう原因としては加齢によるものや病気によるもの、そして薬の服用後の副作用などが挙げられます。
メイクのキーポイントとなるまつ毛をきれいにキープするためにとても大切なのは、まつげのケアです。
まず、日常生活で簡単に取り入れられるまつげの育毛方法をご紹介しましょう。
目のマッサージは、目元の血行を良くするためにとても最適です。
目元の血行が良くなると目の周りの印象がパッと明るくなりますね。
小じわ対策として挙げられることが多いですが、まつげの育毛にとってもマッサージは必要不可欠なんです。
海藻類を積極的に食べると髪の毛がつやつやになる、という話は聞いたことがありますよね。
もちろんまつげの育毛にも海藻はとっても良いので、積極的に摂取しましょう。
健康、美容効果が高い食材として注目が集まっているのがゴマ。
ゴマに含まれている含有アミノ酸には丈夫な毛をつくるという効果があります。
髪の毛と同じように、まつげの育毛にも欠かすことができない食材ですね。
たくさんのＹｏｕＴｕｂｅｒさんたちも、まつげの育毛にチャレンジしています。
動画で紹介されているのは、人気の高いまつげ美容液ばかり！
どれも見逃すことができせんよ！
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綺麗な目元、印象的な目元を作り出すのに欠かすことができないのがまつげです。
コツコツと育毛方法を続けていくと、効果が確実に出ますよ。
魅力的なまつ毛をゲットするために、ぜひ試してみてくださいね！
