かわいいの秘密は黒目の大きさ！カラコンなしで黒目を大きくする方法

月９主演の有村架純さんも黒目がち美人ですよね。
小動物のようなかわいさはやっぱり黒目の大きさからでしょうか。

年齢を感じさせないかわいさの深田恭子さんも黒目がち。
黒目が大きいことで表情もさらにかわいさがアップしています！

それでもやはり黒目の大きさには個人差があるように思ってしまいます。

しかし、その理由はまぶたの筋肉にあったんです。
まぶたの筋肉でまぶたが上がっている人ほど、黒目が大きく見えていました。

ということは、まぶたの筋肉を鍛えてれば黒目を大きくすることができるんです！

①指で上まぶたの中心を上に引き上げ、眉毛の下で止めてキープ。
②この状態でゆっくり目を閉じる
③10秒程キープ！

これを5～10回繰り返しましょう！

これで本来の黒目の大きさがわかりますね。

①人差し指で、片方の目尻の少し上を外側の斜め上へ引っ張る。
②そのままゆっくり目を閉じる。5秒程度キープしたら目をゆっくり開く。

黒目自体よりまぶたのトレーニングなので、黒目は意識しなくて大丈夫です。

③次に人差し指で、目尻の少し下を外側の斜め下に引っ張る。
④そのままゆっくり目を閉じて、5秒程度キープ。その後ゆっくり目を開きます。

これを左右交互に3～5回ずつ繰り返しましょう！

これが黒目を大きくする一歩！

①顔を正面に向けたまま、目だけグッと上を見る。
②上を向いて2～3秒キープしてから、ゆっくりと目を閉じる。

これを5～10回繰り返しましょう！

黒目の体操にもなりそうですね。力みすぎずに行いましょう。

①ゆっくりと、黒目を時計まわりにまわします。
②同じように、反対方向に目をまわします。

左右どちらも10回程繰り返しましょう！

目が充血していたり、疲れている目だったりしては目力が弱くなってしまいますよね。
それもやはり黒目の大きさに影響してきます。

疲れ目にはやっぱりホットアイマスク！
ホットアイマスクには目のまわりの筋肉をほぐし、血流を促す効果があります。
黒目を大きくする効果もアップします。

使い捨てタイプのホットアイマスク。
香り付きタイプもあるので、さらなるリラックス効果もあって、1日のご褒美になりそうですね！
ご褒美タイムに黒目を大きくするなんて一石二鳥☆

こちらはレンジでチンするタイプのホットアイマスク。
繰り返し使えるので経済的です。
疲れた黒目にあずきの力がじんわりと効いてくれます。

充電式のホットアイマスクもあるんです！
さまざまな機能がついていて癒し効果バツグン。
うさぎのように充血した目ではせっかくの黒目も活きませんよね☆

ホットアイマスクはタオルを使って自宅でも簡単にできます。

黒目を大きくするためには毎日少しのケアが大事ですから、家でお金をかけずにできるほうが継続しやすいですよね。

ホットアイマスクのつくりかた
①フェイスタオルを少し濡らします。
②よく絞っておしぼりのようなかたちに丸めてください。
③電子レンジでチンするだけ！500Ｗで1分ほど。温度が足りない場合は10～30秒と少しずつ温めてください。
（この時ラップを巻いたり、ジップロックに入れておけば、レンジの中の汚れがつくこともありません）

ホットアイマスクの効果で目の疲れが癒されて、きれいな黒目が強調されていませんか？

まぶたの筋トレとホットアイマスクでまぶたと黒目を大きくするベースを作ってきました。
最後の仕上げはやっぱりメイク！
中でも黒目を大きくするのに大事なアイライナーの引き方を伝授します☆

まずはまつげの隙間を埋めるようにアイラインをひいていきます。
この時黒目の上の部分は少し太めにするのがポイント！

さらに黒目の下の部分にアイラインを引きます。
黒目が協調され、大きくする効果があります！
目の際に少し入れるだけで印象が変わりますよ。

人気のラブ・ライナーから出ているペンシルタイプ。
耐久性が強く、きれいなアイラインを保ってくれます。
黒目の下のラインもにじまず描けますね！

プチプラでも黒目を大きくすることができるんですっ！
お役立ちのＣＡＮＭＡＫＥ。
繰り出すタイプのアイライナーペンシルで削る手間が省けます。